YOGA PARA PRINCIPIANTES

YOGA PARA PRINCIPIANTES. Las mejores posturas y técnicas para un equilibrio físico y espi

Editorial:
Neo-person
EAN:
9788415887034
Ano de edición:
Materia
AUTOAXUDA
ISBN:
978-84-15887-03-4
Páxinas:
226
lingua:
CASTELLANO
Ancho:
150
Alto:
200
Dispoñibilidade:
DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)
Colección:
SIN COLECCION

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