Aquest és el primer dels dos volums de la guia d'itineraris subterranis adreÇada als excursionistes i muntanyencs que, sense ser espeleólegs ni haver practicat mai l'espeleologia, vulguin visitar algunes de les cavitats més destacades de la nostra terra. La tria de les coves (i de vegades algun avenc) ha estat feta pensant en l'interés de la cavitat, la seva história o la seva formació geológica; peró també en la relativa facilitat d'accés i progressió. Dit d'una altra manera: per recórrer aquestes coves no es necessita material de progressió vertical. En general, només amb un casc amb il·luminació, una granota i unes botes d'aigua es poden fer tots els itineraris proposats. La majoria d'aquestes visites subterránies permeten, a més a més, fer una excursió a peu pels voltants. De fet, anar fins a la cova ja representa tota una excursió.
